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点击 352回答 0 2020-12-13 22:57

失眠，晚上睡不着觉，入睡困难

已关闭 悬赏分：5

性别：女年龄：52岁

健康咨询描述：52岁女性，睡眠不好，经常睡不着觉，或者睡两三个小时醒了就睡不着了，入睡也困难，想问问吃褪黑素之类的助眠的有用吗

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