一、三九贴的由来
“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令为“冬至、小寒、大寒”，是一年中最冷的日子。“三九贴敷”指的每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到预防和治疗呼吸、消化、骨伤、妇科等系统疾病的一种中医传统外治疗法。其实三九贴和三伏贴统称为天炙，天灸是中医传统的外治疗法，又称发泡疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。根据节令气候分为三伏贴，三九贴。三九是二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的日子。“三九贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到预防和祛除疾病的一种中医传统外治法，不仅能巩固夏日“冬病夏治”三伏贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效，三九贴是冬病冬治，需要在冬季季节使用的，对于这一产品的功效或许大部分人都不清楚，下面一起去了解一下三九贴的作用和功效是什么?
二、三九贴的功效和作用
中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，阳气虚弱，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
1、调理身体、提高免疫力：三九贴因为其中所含有多种中草药植物成分，通过外用之后能够被身体所吸收，并且可以对于人体的网状内皮系统功能的活动起到良好的增强以及改善的功效，能够帮助增加身体当中一些抗体的作用，从而让身体的免疫功能得到较大程度的提高以及改善。
2、平衡阴阳、预防以及治疗疾病：三九贴当中所含有的有效成分含量比较高，而且种类较多，其中比较常见的有肉桂、白术、白芥子、延胡索、甘遂、细辛、麝香等中草药，熬制成膏，可以经过人体穴位进行机体的综合调理，通过穴位的贴敷有疏散风寒以及平衡阴阳的作用，对于呼吸系统疾病、妇科疾病、胃肠道疾病、骨关节疾病、神经性头痛、导致的疼痛、等问题有着较好的防治作用。
三、适宜治疗的疾病
①风湿骨病：关节痛、骨质增生、滑膜炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
②呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘。
③儿科疾病：过敏性鼻炎，慢性咽炎，咳嗽，反复发作的感冒，消化不良腹泻等。
④妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、月经不调等。
⑤消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
四、三九贴禁忌人群
急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
五、最佳贴敷的时间
不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。今天三九贴第一帖的最佳时间为2021年12月21日-29日，一般贴敷时间小儿0.5 ~ 2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。友情提示，贴敷三九贴要到正规公立医院的中医科贴敷。
